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Cavalgadas

Oferecemos cavalgadas por diversas trilhas na extensão da localidade com guias especializados para a sua segurança, proporcionando tranquilidade e bem estar e animais adequados para cada grau de montaria apresentado. Conheça os seus benefícios.

A cavalgada é uma excelente atividade física, a qual tem vários benefícios emocionais e físicos, proporcionando uma enorme sociabilidade. Ajuda muito na circulação sanguínea e na respiração, aliviando o famoso estresse.
São inúmeros os benefícios terapêuticos para a saúde. Uma hora de cavalgada queima cerca de 400 calorias. O nosso corpo consegue realizar 1.800 a 2.200 deslocamentos no tempo de meia hora do mesmo exercício, com movimentos tridimensionais, sendo os horizontais: direita, esquerda, frente e atrás, e os verticais: para cima e para baixo. Esses movimentos incidem no sistema nervoso, reforçando assim as noções de equilíbrio, distância e lateralidade. O esporte fortalece o tônus muscular, tem baixo impacto nas articulações e na coluna, beneficia a postura e a coordenação.

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